W poniedziaÅ‚ek, 14 kwietnia 2014r. w naszej szkole goÅ›ciliÅ›my dra n. med. RadosÅ‚awa Tarkowskiego- onkologa z Katedry Onkologii i Kliniki Onkologii Ginekologicznej we WrocÅ‚awiu. Lekarz wygÅ‚osiÅ‚ wykÅ‚ad pt. „Profilaktyka nowotworów”. PrzybliżyÅ‚ nam sposoby walki z rakiem, czyli przede wszystkim dziania prewencyjne.

Podczas dwugodzinnego wywodu mogliÅ›my dowiedzieć siÄ™, jakie czynniki wpÅ‚ywajÄ… na powstawanie nowotworów. Doktor Tarkowski szczególnie skupiÅ‚ siÄ™ ma raku pÅ‚uc (najczÄ™stszym typie nowotworu u mężczyzn), piersi (najczÄ™stszym u kobiet) oraz czerniaku – nowotworze skóry. ZostaliÅ›my przestrzeżeni przed zgubnym dzianiem tytoniu – jednym z wielu Å›rodków kancerogennych, bowiem 9 na 10 chorych na raka pÅ‚uc to palacze. Oprócz rezygnacji z palenia tytoniu, aby zapobiec powstaniu niepożądanych mutacji genów, powinno siÄ™ stosować odpowiedniÄ… dietÄ™ – opartÄ… na dużej iloÅ›ci owoców i warzyw, być aktywnym fizycznie (cztery godziny ruchu tygodniowo w zupeÅ‚noÅ›ci wystarczÄ…), szczepić siÄ™ przeciwko wirusom onkogennym: HBV,HCV, HPV, unikać nadmiernego opalania i nie korzystać z usÅ‚ug solariów. Stosowanie tych reguÅ‚ może zmniejszyć ryzyko zachorowania aż do 35%!

Oprócz dostosowania się do wymienionych zaleceń nie wolno zapomnieć o badaniach przesiewowych: kolonoskopii, gastroskopii, mammografii. Należy pamiętać , że prawie wszystkie nowotwory wykryte we wczesnym stadium są uleczalne.

Tekst: Wojciech Wendykowski,kl. IIa
Foto: Natalia Bilska, kl. IIa